இந்தியாவின் முன்னணி நீரிழிவு நிபுணர் டாக்டர் ஜோதிதேவ் கேசவதேவ் தலைமையில் நடத்தப்பட்ட புதிய ஆய்வின்படி, டைப்-2 சர்க்கரை நோயாளிகளுக்குச் சாதாரண டெங்கு காய்ச்சல் கூட தீவிரமான பாதிப்பாக மாறும் அபாயம் அதிகம் உள்ளது. நீண்ட காலமாக...
உலகெங்கிலும் உள்ள பெரும்பாலான ஹோட்டல்களில் 12-ம் எண் அறைக்கு அடுத்ததாக 13-ம் எண் இல்லாமல் 14-ம் எண் இருப்பதையோ அல்லது 13-க்கு பதிலாக 12A, 14 அல்லது ‘M’ போன்ற குறியீடுகள் பயன்படுத்தப்படுவதையோ நாம் காண...
பால் என்பது புரதம், கால்சியம் உள்ளிட்ட பல்வேறு அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துகள் நிறைந்த மிக முக்கியமான உணவுப் பானமாகும். இதன் காரணமாகவே அன்றாட உணவில் பாலைச் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் தொடர்ந்து பரிந்துரைக்கின்றனர். இருப்பினும்,...
அரிசியை களைந்த பிறகு இரண்டாவது நீரில் சேனைக்கிழங்கு சேப்பக்கிழங்கு போன்றவற்றை வேக வைத்தால் அவற்றின் அரிப்பு தன்மை குறையும். ஒரு ஸ்பூன் சட்னியை தட்டில் வைத்த போது தண்ணீர் பிரியாமல் கெட்டியாக இருந்தால் அதுவே சட்னியில்...
உங்கள் பற்கள் மஞ்சள் நிறமாக இருக்கிறதா? இனி கவலையே வேண்டாம். முகம் எவ்வளவு அழகாக இருந்தாலும் சிரிக்கும் போது பற்கள் மஞ்சள் நிறமாக இருந்தால் அது பலருக்கும் முக அழகை கெடுக்கிறது. காபி டீ அதிகமாக...
குழந்தை பாக்கியம் அருளும் தலம் என்று போற்றப்படும் மிக முக்கியமான கோவில்கள் குறித்து பார்க்கலாம். திருக்கருக்காவூர் கர்பரக்சாம்பிகை கோவில் (தஞ்சாவூர்) சிறப்பு: குழந்தை பேறுக்கு மிகவும் பிரசித்தி பெற்ற தலம் இதுவாகும். இங்குள்ள அம்மன் கர்பரக்சாம்பிகை...
இஷ்ட தெய்வமாக பல தெய்வங்களை நாம் விரும்பிப் போய் வழிபட்டாலும் குலதெய்வம் வழிபாடு என்பது மிகவும் அவசியமானது. குலதெய்வம் கோவிலுக்கு செல்வது குடும்பத்தில் குடும்பத்திற்கு பல நன்மைகளை அளிக்கிறது. குடும்ப ஒற்றுமை மற்றும் தலைமுறைகளை தாண்டிய...
இன்று ஜூன் 29ம் தேதி திங்கட்கிழமை 12 ராசிகளுக்கான இன்றைய ராசிபலன்களை தெரிந்துக் கொள்ளலாம். மேஷம்: இன்று உங்களுக்குப் புதிய முயற்சிகள் வெற்றியைத் தரும். சுறுசுறுப்புடன் செயல்படுவீர்கள். பணவரவு திருப்திகரமாக இருக்கும். ரிஷபம்: குடும்பத்தில் மகிழ்ச்சியான...
கால்சியம் மற்றும் புரதச்சத்துக்கள் நிறைந்த பால் உடலுக்கு ஆரோக்கியம் என்றாலும், குறிப்பிட்ட சில உணவுகளுடன் அதனைச் சேர்த்து உட்கொள்வது செரிமான மண்டலத்தைக் கடுமையாகப் பாதிக்கும் என்று மருத்துவ வல்லுநர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். பொதுவாகப் பலரும் விரும்பி அருந்தும்...
இரவு நேரங்களில் தூங்கப்போவதால் எளிதான உணவுகளை எடுத்துக் கொள்வது மிகவும் நல்லது. ஏனெனில் தூங்கும் நேரத்தில் உடல் உழைப்பு இல்லை. உடல் முழு ஓய்வில் இருக்கப் போகிறது. அதனால் இரவு நேரங்களில் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும் சிறந்த...