உடலின் ஆரோக்கியத்தைப் பேணவும், இதய நோய் பாதிப்புகளில் இருந்து தப்பிக்கவும் ரத்தத்தில் உள்ள எல்.டி.எல். (LDL) எனப்படும் கெட்ட கொழுப்பின் அளவைக் கட்டுக்குள் வைப்பது அவசியமாகும். இதற்கு ஆலிவ் எண்ணெய், வெண்ணெய், பாதாம் போன்ற மோனோசாச்சுரேட்டட்...
தற்போதைய அவசர கால வாழ்க்கைச் சூழலில் பெரியவர்கள் மட்டுமின்றி, சிறுவர்கள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரிடையேயும் தைராய்டு பாதிப்புகள் அசுர வேகத்தில் அதிகரித்து வருகின்றன. கழுத்துப் பகுதியில் உள்ள சிறிய தைராய்டு சுரப்பியின் செயல்பாட்டுக் குறைபாட்டால் ஏற்படும்...
புதிய வருமான வரி விதிகள் 2026-இன் படி, நிதிப் பரிவர்த்தனைகளில் வெளிப்படைத்தன்மையை அதிகரிக்கவும் வரி ஏய்ப்பைத் தடுக்கவும் பான் அட்டை விதிகளில் மத்திய அரசு பல்வேறு அதிரடி மாற்றங்களைக் கொண்டுவந்துள்ளது. இதன் ஒரு பகுதியாக, முன்பு...
புதன் கிரகம் தனது சொந்த ராசியான மிதுனத்திற்குள் கடந்த மே 29-ஆம் தேதி வெள்ளிக்கிழமை அன்று வெற்றிகரமாகப் பெயர்ச்சியாகியுள்ளது. வரும் ஜூன் 22-ஆம் தேதி வரை நீடிக்கவிருக்கும் இந்த சக்திவாய்ந்த கோச்சார மாறுதலால், அறிவுத்திறன், பேச்சுத்திறன்,...
சென்னை எழும்பூர் இரயில் நிலையத்தின் 5-வது நடைமேடையில் நேற்று மாலை ஐந்து மணியளவில் கன்னியாகுமரி எக்ஸ்பிரஸ் இரயில் புறப்படத் தயாராக நின்றுகொண்டிருந்தது. அப்போது பொதுப்பெட்டிப் பகுதியில் பயணம் செய்ய வந்த பெண் ஒருவர், கூட்ட நெரிசலில்...
கடலூர் மாவட்டம் விக்கிரவாண்டி-சென்னை தேசிய நெடுஞ்சாலையில் உள்ள கண்ணுத்தோப்பு பாலம் அருகே, மண்ணில் அரைகுறையாகப் புதைக்கப்பட்ட நிலையில் இளம்பெண் ஒருவரின் சடலத்தை வடலூர் போலீசார் மீட்டனர். கழுத்து அறுக்கப்பட்டு, முகம் சிதைந்த நிலையில் இருந்த அந்தப்...
வைகாசி விசாக விழாவின் போது திருப்பரங்குன்றம் சுப்பிரமணிய சுவாமி கோவிலில் போதிய முன்னேற்பாடுகள் இல்லாததால், கூட்ட நெரிசலில் சிக்கி ஏராளமான பக்தர்கள் மயக்கமடைந்த சம்பவம் பெரும் அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளதாகத் தமிழக பாஜக தலைவர் நயினார் நாகேந்திரன்...
ராஜஸ்தான் மாநிலம் அஜ்மீர் அருகேயுள்ள ஸ்ரீராம்புரா கிராமத்தைச் சேர்ந்த காங்கிரஸ் பிரமுகரும், முன்னாள் பஞ்சாயத்து தலைவருமான ராம்சிங் என்பவருக்கு இரண்டு மனைவிகள் இருந்தனர். இரண்டாவது திருமணம் காரணமாக அவருக்கும், அவரது முதல் மனைவி சுனிதாவிற்கும் இடையே...
தளபதி விஜய்யின் மகன் ஜேசன் சஞ்சய் இயக்குநராக அறிமுகமாகும் ‘சிக்மா’ (Sigma) திரைப்படம், நீண்ட படப்பிடிப்பிற்குப் பிறகு ஒருவழியாக நிறைவடைந்து வரும் ஜூலை 31ஆம் தேதி திரைக்கு வரத் தயாராகிவிட்டது. லைகா புரொடக்ஷன்ஸ் சுபாஸ்கரன் பிரம்மாண்டமாகத்...
திரையுலகின் முன்னணி நட்சத்திரமும், புகழ்பெற்ற கார் பந்தய வீரருமான நடிகர் அஜித்குமாரின் தாயார் மோகினி மணி (84) வயது மூப்பு மற்றும் உடல்நலக் குறைவு காரணமாக இன்று காலமானார். இத்துயரச் செய்தி திரையுலகினரையும், ரசிகர்களையும் பெரும்...